L’été arrive, il est temps de se reprendre en main pour le summer body, la pratique du running est alors la solution pour se sculpter une silhouette pour cet été ! La course à pied est en plein essor depuis des années et les marques sont nombreuses à vouloir proposer des chaussures de running. Nous vous donnons quelques conseils pour choisir sa chaussure de running et un top 10 des meilleures chaussures de running homme et des meilleures chaussures de running femme de la saison 2024.
Comment bien choisir sa chaussure de running ?
Il est nécessaire de bien choisir sa chaussure de course pour éviter certaines blessures. On regardera d’abord l’amorti et le drop de la chaussure, pour apporter un confort tout en gardant au maximum une foulée naturelle. Votre future chaussure de course à pied doit être confortable, vous devez vous sentir à l’aise dans le chausson de la chaussure pour éviter les frottements et voir des ampoules apparaitre. Le poids de la chaussure peut-être intéressant à prendre en compte pour ceux et celles qui souhaitent participer à un marathon ou tout simplement performer lors de sa sortie hebdomadaire.
Notre classement des meilleures chaussures de running 2024
Top 10 Chaussures de running homme 2024
#1 Roadclaw 275 Knit – Inov 8
Les chaussures de Trail Roadclaw 275 Knit pour homme de la marque Inov-8 seront parfaites si vous recherchez une chaussure de confiance pour vos courses longues sur les terrains les plus techniques.
Cette chaussure légère et dynamique est aussi très confortable et protectrice.
En effet, la semelle intercalaire Powerflow+ vous offre le confort et l’amorti que vous recherchez. Pesant seulement 275 g par chaussure et associée à un drop de 8 mm, cette chaussure légère et flexible vous permettra de performer dans le maximum de confort.
La tige en maille tricotée est respirante et sèche vite pour améliorer votre expérience. De plus, elle garantit la réduction de mauvaises odeurs tout en s’adaptant parfaitement à votre pied. Et avec la technologie Adapterfit, votre pied est parfaitement entouré même au bout d’une longue course. Enfin, une cage au talon a été ajoutée pour vous fournir un soutien même lorsque vous êtes fatigué.
Du côté de la semelle externe, le caoutchouc Inov-8 vous apporte une excellente adhérence sur tous types de terrains. Quant aux crampons de 3,5 mm, ils vous aideront aussi bien sur les sentiers et les routes pour que vous performiez avec la même paire.
Avec la Roadclaw 275 Knit, votre course est confortable et fluide pour vous suivre sur toutes les longues distances.
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : EVA
- Poids de la paire (gr) : 550gr
- Drop : 8mm
- Taillant : Grand
- Pare-pierre : Oui
#2 Rincon 3 – Hoka One One
La Rincon 3 Virtual Blue/Swim Day est une chaussure de running pour homme de la marque Hoka.
Connue pour son poids plume, cette chaussure offre le meilleur rapport amorti/poids sur le marché des chaussures de running. Son design a été complètement repensé pour la performance. La languette asymétrique, le tirant au talon plus fin et la tige en mesh aérée participent au confort et à la respirabilité de cette chaussure.
Sa semelle intermédiaire est composée d’une mousse EVA ultralégère moulée par compression et présentant des découpes affirmées. La semelle extérieure elle, est composée d’empiècements légers en caoutchouc et apporte une bonne adhérence sur route.
Cette Rincon a tous les éléments nécessaires pour que courir deviennent un vrai plaisir !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Contagrip
- Poids de la paire (gr) : 436gr
- Drop : 5mm
#3 Cloudrunner – On Running
La Cloudrunner est une chaussure de running de la marque On Running.
La Cloudrunner est un modèle parfait pour les entraînements et les courses sur route, les courses quotidiennes ainsi que les longs trajets !
La Cloudrunner a été réfléchie pour faire de l’impact une accélération, et cela, grâce à la combinaison parfaite entre la mousse Zero Gravity et la Speedboard.
La configuration de laçage permet au coureur de bénéficier d’une bonne liberté de foulée et son tissu en mesh lui garantit une excellente ventilation.
La Cloudflow offre des amortis d’une grande douceur et des décollages explosifs grâce à son drop de 9mm et ses 14 nuages.
De plus, plus de 30 % de l’ensemble de la chaussure proviennent de matériaux recyclés.
Enfin, la Cloudflow vous garantira un excellent amorti, une très bonne mobilité ainsi que tout le confort que vous attendez d’une chaussure de running !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Cloudtec
- Poids de la paire (gr) : 600gr
- Drop : 9mm
#4 S/Lab Phantasm Racing – Salomon
La S/Lab Phantasm est une chaussure pour les compétitions de running pour les hommes de la marque française Salomon.
Elle a été conçu en partenariat avec les meilleurs athlètes du monde, ce nouveau modèle S/Lab Phantasm, c’est une chaussure technique avec un poids plume!
Composée de matériaux légers, d’une tige très aérée, un collier souple la S/Lab Phantasm n’est pas superflue, bien au contraire elle a été pensé pour être efficace. Le matériau en Mesh TPU qui recouvre la chaussure est ainsi respirant et résistant pour réaliser les plus hautes performances avec un fit incroyable.
La semelle interne OrthoLite® assure amorti et confort, tandis que le bloc semelle est doté d’une mousse légère qui offre un retour d’énergie dynamique pour aller toujours plus vite. A l’extérieur c’est le Contagrip® FA qui compose la semelle de la S/Lab Phantasm, il est idéal pour vos courses sur route avec une accroche et une adhérence parfaitement dosées.
La S/Lab Phantasm c’est la performance associée à la légèreté à chacunes de vos foulées.
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Contagrip
- Poids de la paire (gr) : 398gr
- Drop : 6mm
#5 Predict2 – Salomon
La Predict 2 de Salomon est une chaussure pour homme de running sur route.
Evolution de la Predict, elle reprend le meilleur de l’ancienne génération, mais apporte de nouvelles caractéristiques pour être encore plus efficace.
Inspirée par le mouvement naturel du pied, la predict 2 préservera vos articulations et vous permettra d’obtenir une foulée fluide, grâce à sa semelle externe et intermédiaire découpés de manière ergonomique. Les plateformes indépendantes sur la semelle externe stabiliseront votre foulée pour que que vous soyez à 100% en confiance dans vos chaussures.
Sa semelle Ortholite® jumelé à sa tige articulée 360° et à son chausson sans coutures intérieures vous apporteront tout le confort et tout le soutien nécessaire à chacunes de vos sorties. Légère et dynamique, la Predict 2 est l’outil idéal pour vos runnings. Son bloc semelle très articulé ainsi que sa nouvelle tige vous apporteront une expérience inédite dans vos runnings sur route.
Ainsi la Predict 2 s’adresse à des coureurs souhaitant tout d’abord du confort et une conduite douce sur route !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Contagrip
- Poids de la paire (gr) : 550gr
- Drop : 8mm
Vos avis sur la Predict 2 :
Les meilleures sur route. C’est ma 3 ème Paire et toujours très satisfait.
Je cours 4 fois par semaine et fait entre 40 et 70 par semaine, je pèse 82 kg mais sur les premiers modèles je depassais les 90kg, les chaussures sont assez légères. Pas les plus réactives sur fractionné vitesse mais toujours très confortable et surtout un excellent amorti.
La semelle est résistante je fais en général 800 à 900 kms avec la paireTrès satisfait je ne pense pas changer de modèle. - Kirua974
Rencontre parfaitement mes attentes. Jolies, esthétiques, légères, amortissantes …des chaussures parfaites a priori. Je les ai malheureusement achetée un peu tard car j’ai dû faire une course sur asphalte avec de rigides chaussures trails avant qu’elles ne soient livrées ….et me suis blessé . - SyndromeDeLEssuieGlace
#6 Clifton 9 Vibrant – Hoka One One
La Clifton 9 est une chaussure de running pour homme de la marque Hoka.
Connue pour son poids plume, la Clifton 9 est plus légère que jamais tout en améliorant son confort. La nouvelle mousse qui compose sa semelle intermédiaire est encore plus réactive que la précédente pour un meilleur amorti, et son talon moelleux offre une foulée extrêmement fluide et stable.
Sa semelle extérieure en Durabrasion Rubber assurera une bonne adhérence.
Au niveau de la tige, la languette à soufflet, la maille technique respirante et le mesh recyclé apportent élasticité et un confort.
Cette Clifton 9 à tous les éléments nécessaires pour faire de votre effort un moment plus doux mais tout aussi efficace !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Durabrasion Rubber
- Poids de la paire (gr) : 496gr
- Drop : 4mm
#7 Cloudswift – On running
Les Cloudswift sont des chaussures de running pour homme de la marque On Running.
Idéales sur routes comme sur chemins tracés, ces chaussures sont conçues pour la foulée universelle. Les nouvelles Cloudswift sont dotées de plus de super-mousse Helion au sein de la semelle intermédiaire, elles procurent encore plus de confort et d’amorti. Ainsi, vous les apprécierez pour l’absorption des chocs et le retour d’énergie qu’elles offrent. Les technologies Cloudtec et Speedboard améliorées vous permettront également d’améliorer vos performances grâce à la transmission d’énergie optimisée en ayant un mouvement plus fluide.
De plus, ce modèle présente une très bonne respirabilité ainsi qu’une bonne adhérence sur terrain tout en restant stable. Vous pourrez les utiliser sur sols secs comme humides, quel que soit le temps.
Un modèle complet et fiable pour des sorties et escapades mémorables !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : CloudTec®
- Poids de la paire (gr) : 580gr
- Drop : 5mm
#8 Spectur – Salomon
La Spectur est une chaussure de running pour Homme de la marque Salomon.
Spécialement conçue pour vos sorties sur route, cette chaussure vous apportera l’efficacité souhaité pour toujours plus de confort.
La chaussure Spectur, bénéficie de l’Energy Blade qui permet une propulsion puissante et fluide.
De plus, la géométrie Reverse Camber et la mousse Energy Surgeest légère et permet une transition rapide et en douceur.
C’est une chaussure qui allie légèreté, puissance et fluidité !
Avec toutes les caractéristiques qu’elle présente, la Spectur est faite pour tous types de sessions sur route.
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Contagrip
- Poids de la paire (gr) : 560gr
- Drop : 6mm
#9 Marlin V-Knit – Veja
La Marlin V-Knit Full Black pour homme de la marque Veja fait partie de la gamme Running et elle est conçue pour répondre aux besoins des attentes de la communauté des coureurs ayant envies de performances.
Légère et confortable, cette chaussure est une basket polyvalente, à la construction minimaliste et pointue. Ses insertions L-Foam à l’avant du pied et au talon permettent une absorption des chocs pour un amorti toujours plus important. Sa tige en tricot fin lui permet d’être très respirante pour évacuer efficacement l’humidité pendant l’effort.
Parfaite pour vos runs urbains ou pour vos sorties en montagne, elle bénéficie d’une semelle extérieure à rainures flexibles multidirectionnelles pour améliorer votre jeu de jambes et vous donner une foulée plus naturelle. De plus, la construction de sa languette de chausson épousera votre pied pour un ajustement serré et un confort optimal.
Enfin, ce modèle est composé à 59% de produits biosourcés et recyclés et il est fabriqué au Brésil, au plus proche des matières premières, dans une usine qui respecte les droits des travailleurs.
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : 31% Déchets de riz, 30% Caoutchouc d’Amazonie
- Poids de la paire (gr) : 576gr
- Drop : 6mm
Vos avis sur la Marlin V-Knit :
Répond parfaitement aux attentes. Utilisées sur route, semelle super agréable, bonne réactivité et super pour les changements d’appuies, même si agressif. Très conforts ! - @cgrdt
Bonne chaussure pour la route. Ces chaussures sont légères et dynamiques sur route ou sur chemins carossables. l’avant pied et bien stable et quand la sortie s’allonge, l’amortie reste agréable.
le maillage de l’empeigne fait que l’air circule bien et apporte donc de la fraicheur en évitant la transpiration excessive. Ce sont des bonnes chaussures pour les courses actives avec une bonne propulsion vers l’avant. - Arnaud
#10 M Provision 6 Navy – Altra
La Provision 6 est une chaussure de running pour homme de la marque Altra parfaite pour atteindre vos objectifs et même au delà.
Cette nouvelle version de la lignée Provision est toujours plus performante. Comme toutes les nouveautés on ne garde que le meilleur des version précédentes en y apportant des améliorations. C’est comme ça que Provision 6 est née.
On retrouve donc la force de la Provision basée sur le mouvement guidé mais naturel du pied. Les 2 technologies Guiderail et Footpod seront là quand vous en ressentirez le besoin pour coordonner vous appuis et aider le développement de chaque foulée.
La semelle intermédiaire Altra Ego vous apportera toute la douceur et la réactivité recherchée dans votre course tout en gagnant en légèreté.
Le confort est amélioré par la technologie Footshape qui permet à vos orteils de se reposer et de s’étendre naturellement pour plus de confort et de stabilité.
La Provision 6 vous aidera naturellement à atteindre vos objectifs et même plus… vos rêves!
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : FootPod™
- Poids de la paire (gr) : 574gr
Top 5 Chaussures de running femme 2024
#1 Clifton 9 W – Hoka One One
La Clifton 9 W est une chaussure de running pour femme de la marque Hoka.
Connue pour son poids plume, la Clifton 9 est plus légère que jamais tout en améliorant son confort. La nouvelle mousse qui compose sa semelle intermédiaire est encore plus réactive que la précédente pour un meilleur amorti, et son talon moelleux offre une foulée extrêmement fluide et stable.
Sa semelle extérieure en Durabrasion Rubber assurera une bonne adhérence.
Au niveau de la tige, la languette à soufflet, la maille technique respirante et le mesh recyclé apportent élasticité et un confort.
Cette Clifton 9 W à tous les éléments nécessaires pour faire de votre effort un moment plus doux mais tout aussi efficace !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Durabrasion Rubber
- Poids de la paire (gr) : 410gr
- Drop : 4mm
#2 Cloudrunner W – On Running
La Cloudrunner est une chaussure de running de la marque On Running.
La Cloudrunner est un modèle parfait pour les entraînements et les courses sur route, les courses quotidiennes ainsi que les longs trajets !
La Cloudrunner a été réfléchie pour faire de l’impact une accélération, et cela, grâce à la combinaison parfaite entre la mousse Zero Gravity et la Speedboard.
La configuration de laçage permet au coureur de bénéficier d’une bonne liberté de foulée et son tissu en mesh lui garantit une excellente ventilation.
La Cloudflow offre des amortis d’une grande douceur et des décollages explosifs grâce à son drop de 9mm et ses 14 nuages.
De plus, plus de 30 % de l’ensemble de la chaussure proviennent de matériaux recyclés.
Enfin, la Cloudflow vous garantira un excellent amorti, une très bonne mobilité ainsi que tout le confort que vous attendez d’une chaussure de running !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Cloudtec
- Poids de la paire (gr) : 500gr
- Drop : 9mm
#3 Sonic 4 Accelerate W – Salomon
La Sonic 4 Accelerate est une chaussure de running pour femme de la marque Salomon.
Spécialement conçue pour vos sorties sur route, cette chaussure vous apportera l’efficacité souhaitée pour aller toujours plus vite. C’est une chaussure d’entraînement légère et réactive qui sera parfaite à allure soutenue.
Avec la technologie Geometric Decoupling™, le déroulé de votre pied sera naturel et votre foulée se fera avec le moins d’efforts possible, tout en rapidité. Afin d’amortir les vibrations à haute vitesse, la Sonic 4 Accelerate embarque la technologie Optivibe™ afin d’avoir plus de confort au niveau de vos appuis.
Avec moins de 400g la paire, il s’agit d’une chaussure légère qui vous offrira un bon ressenti grâce à sa construction SensiFit™. Vous aurez un très bon maintien de votre pied dans une chaussure confortable et allégée.
Avec toutes les caractéristiques qu’elle présente, la Sonic 4 Accelerate est faite pour les sessions courtes mais intenses.
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Contagrip
- Poids de la paire (gr) : 380gr
- Drop : 8mm
Vos avis sur la Sonic 4 Accelerate :
Confortable et dynamique. Très confortable avec un bon amorti qui n’enlève rien à une relance dynamique !
Elle est légère avec une bonne accroche sur route comme sur chemin. - TillyBst
#4 Cloudflow W – On Running
La Cloudflow est une chaussure de running de la marque On Running.
La Cloudflow est un modèle parfait pour les entrainements et les courses moyenne distance comme les semi-marathons ou bien les 10km.
La Cloudflow a été réfléchie pour faire de l’impact une accélération et cela grâce à la combinaison parfaite entre la super-mousse Hélion et la Speedboard.
La configuration de laçage permet au coureur de bénéficier d’une bonne liberté de foulée et son tissu en mesh lui garantit une excellente ventilation.
La Cloudflow offre des amortis d’une grande douceur et des décollages explosifs grâce à son drop de 6mm et ses 18 nuages.
La Cloudflow vous garantira une excellente poussée et davantage de vitesse tout au long de vos courses !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Poids de la paire (gr) : 396gr
- Drop : 6mm
#5 Bondi 8 W – Hoka One One
La Bondi 8 W est une chaussure de running pour femme de la marque Hoka.
Connue pour sa robustesse, la Bondi 8 fait peau neuve pour toujours plus d’efficacité. La nouvelle mousse qui compose sa semelle intermédiaire est encore plus légère et moelleuse que la précédente et son renfort au niveau du talon offre une foulée extrêmement fluide et équilibrée.
Sa semelle extérieure en Durabrasion Rubber assurera une bonne adhérence.
Au niveau de la tige, la languette à soufflet, la doublure en mesh recyclé et la semelle de propreté Ortholite® hybride recyclée apportent une élasticité et un confort inégalable.
Cette Bondi 8 W à tous les éléments nécessaires pour faire de votre effort un moment plus doux mais tout aussi efficace !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Durabrasion Rubber
- Poids de la paire (gr) : 504gr
- Drop : 4mm
#6 Spectur W – Salomon
La Spectur W est une chaussure de running pour Femme de la marque Salomon.
Spécialement conçue pour vos sorties sur route, cette chaussure vous apportera l’efficacité souhaité pour toujours plus de confort.
La chaussure Spectur W, bénéficie de l’Energy Blade qui permet une propulsion puissante et fluide.
De plus, la géométrie Reverse Camber et la mousse Energy Surge est légère et permet une transition rapide et en douceur.
C’est une chaussure qui allie légèreté, puissance et fluidité !
Avec toutes les caractéristiques qu’elle présente, la Spectur W est faite pour tous types de sessions sur route.
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Contagrip
- Poids de la paire (gr) : 516gr
- Drop : 6mm
#7 Ultra Glide – Salomon
L’Ultra Glide W Almond Cream/White/Artic Ice est une chaussure de trail-running pour femmes de Salomon.
Adapté aux sorties longues distances, ce modèle Ultra Glide propose une légèreté, un confort et une adhérence à toutes épreuves !
Grâce aux crampons de la semelle Contagrip®, vous bénéficierez d’une accroche optimale en terrain sec et boueux, en montée comme descente.
La Ultra Glide offre un fit précis qui vous donnera l’impression de ne faire qu’un avec vos chaussures. En effet, la technologie SensiFit™ enveloppe votre pied, pour vous apporter à la fois maintien optimal et précision lors de vos appuis. Quant au système de laçage rapide Quicklace™, il offre un serrage ajusté pour encore plus de stabilité.
La Ultra Glide est également composée de la semelle intercalaire Energy Surge. Celle-ci associée à la technologie Reverse Camber procure une sensation de déroulé naturel lors de chaque foulée.
En bref, si vous recherchez un modèle taillé pour les longues distances, offrant à la fois confort et légèreté, vous ne serez pas déçu par la Ultra Glide !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Contagrip
- Poids de la paire (gr) : 440gr
- Drop : 6mm
#8 Cloudmonster W – On Running
La Cloudmonster W est un modèle de chaussures de running pour Femme de la marque On running.
On running a ici choisi une semelle extérieure MaxCloudtec® ce qui rend la chaussure confortable, mais vous permettra des atterrissages doux ainsi qu’un excellent rebond ! De plus, On running, a intégré la technologie Helion™ superfoam à la Cloudmonster, qui permet de la rendre résistante, durable, légère et vous apportera un excellent amorti. Ce modèle Undyed est fabriqué à partir de matériaux recyclés
Enfin, la chaussure dispose d’un Speedboard®, ainsi qu’un rocker ce qui vous fera une sensation explosive ! La Cloudmonster W est donc une chaussure de running polyvalente de la marque On running, qui est confortable, dynamique et stylée !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : MaxCloudtec®
- Poids de la paire (gr) : 550gr
- Drop : 6mm
#9 Rincon 3 W Bellwether – Hoka One One
La Rincon 3 W est une chaussure de running pour homme de la marque Hoka.
Connue pour son poids plume, la Rincon 3 offre le meilleur rapport amorti / poids sur le marché des chaussures de running. Son design a été complètement repensé pour la performance. La languette asymétrique, le tirant au talon plus fin et la tige en mesh aérée participent au confort et à la respirabilité de cette chaussure.
Sa semelle intermédiaire est composée d’une mousse EVA ultralégère, moulée par compression et présentant des découpées affirmées.
La semelle extérieure, composée d’empiècements légers en caoutchouc, apporte une bonne adhérence sur route.
Cette Rincon 3 W à tous les éléments nécessaires pour que courir ne soit plus un poids et pour faire de votre effort un moment de légèreté !
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : Caoutchouc
- Poids de la paire (gr) : 408gr
- Drop : 5mm
#10 Condor 2 Alveomesh – Veja
Les Condor 2 Alveomesh Purple Ultraviolet pour femme de la marque Veja font parties de la gamme Running et sont destinées à toutes celles qui recherchent du confort et de la sécurité.
Réalisées à partir d’une construction spécifique, il n’y a pas de couche intermédiaire entre l’Alveomesh et la doublure afin d’offrir un produit ultra-léger, idéal pour débuter la course à pied. Elles sont dotées d’insertions L-Foam à l’avant du pied et au talon, permettant une absorption des chocs et une meilleure gestion des vibrations pendant la course et elles bénéficient également d’un excellent amorti.
La tige en Alveomesh permet une très bonne respiration et une évacuation efficace de l’humidité pour garder vos pieds au sec, malgré l’effort. Très stables et confortables, ces chaussures répondront à toutes vos exigeances, quelque soit l’intensité de la pratique. Fabriquées au Brésil, ces chaussures sont éthiques, éco-responsables et durables dans le temps en étant composées à 56% de matières bio-sourcées et recyclées.
Caractéristiques techniques
- Foulée : Universel
- Semelle : 31% Déchets de riz, 30% Caoutchouc d’Amazonie
- Poids de la paire (gr) : 602gr
- Drop : 10mm
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