Romain Hurtault donne des conseils pour bien prendre soin de soi durant le GR®20. Ceci passe notamment par un bon échauffement et une récupération après chaque effort.
Le mythique sentier du GR®20 est parsemé d'endroits idylliques cachés et autre secrets que seuls les locaux connaissent. Ces hommes et femmes, peuvent vous guider à travers ce terrain magique, parfois hostile, et vous faire vivre des moments inoubliables. Portrait de quelques passionnés de leur montagne, reconnus autant pour leurs compétences professionnelles que pour leur personnalité attachante....
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